Nos séances d'activité physique adaptée sont conçues pour vous accompagner dans la reprise d'une activité physique, quel que soit votre niveau. Animées par une kinésithérapeute expérimentée, ces ateliers en groupe combinent bienveillance et expertise pour répondre à vos besoins spécifiques.
Chaque participant bénéficie d’un suivi personnalisé : notre kiné ajuste les exercices à vos capacités et objectifs, tout en vous encourageant à progresser à votre rythme. En rejoignant nos ateliers, vous profiterez d’un environnement convivial, propice à l’échange et au soutien mutuel, pour retrouver plaisir et bien-être dans le mouvement.
Reprenez confiance en vous et redécouvrez les bienfaits d’une activité physique adaptée, encadrée par une professionnelle attentive.
Durée : 2h00
Tenue : Tenue de sport confortable